Crepes sem gluten

Fazer vontades, faz parte do ser mãe e a minion tem fases que quer comer sem carne.

E tem fases que não quer gluten, etc.

Agora que não come gluten, só abre e fecha armários/frigoríficos a ver onde cisca.

Sim, porque quando come…

Desaparece cada bolacha onde cai o olho.

Fiz os crepes para ela comer no lugar do pão.

Para o lanche já preparou um pudim de chia😂 que vai acompanhar com granola e frutos vermelhos.

Vamos ver quanto tempo lhe dura o apetite do sem gluten e sem açúcar.

O sem carne foi uns 15 dias 😂.

Receita confeccionada Bimby e Crepeira

Ingredientes :

300 g de iogurte natural
45 g de farinha de coco
120 g de polvilho azedo
21 g de óleo de coco
4 ovos
1 pitada de sal

Preparação :

Coloque todos os ingredientes no copo.
Programe 20 segundos, velocidade 3.
Raspe as laterais do copo.
Programe 30 segundos, velocidade 4.

Despeje pequenas quantidades de massa na crepeira e alise para que fiquem o mais fino possível.

Cozinhe de ambos os lados e retire.

Os primeiros ela comeu recheados com paiola.

Mas, tb podem ser gulosos e colocar algo doce😉